Réflexologie plantaire
Déroulement d’une séance
Première séance 1h15-30 : nous faisons une anamnèse afin de cibler les troubles qui motivent la consultation et les symptômes que vous souhaitez apaiser. Vous serez ensuite installé confortablement sur une chaise basculante, sous une bonne couverture douillette et profiterez de ce moment de détente. A la fin de la séance, un bilan est fait.
Séances suivantes 1h : petit bilan en lien avec l’anamnèse, soin et bilan du soin.
Séances pour les enfants jusqu’à 12 ans : la durée se fera en fonction de l’enfant, généralement 20-30 minutes pour les bébés/petits-enfants et 30-45 minutes pour les plus grands.
Fréquence des séances
Il est favorable de faire 3 séances rapprochées et ensuite d’espacer à la convenance de la personne. En effet, lors de la 1ère séance, le corps peut écouter mais ne pas réagir et si ce soin n’est pas renouvelé dans les 15 jours, il peut oublier. Mais sans doute, la fréquence dépendra surtout des « réponses » des zones réflexes.
Bienfaits
- Relaxation musculaire, articulaire et nerveuse
- Déblocage émotionnel, physique et mental (maux de tête, angoisses, anxiété, stress, fatigue)
- Amélioration de la circulation sanguine et stimulation des systèmes du corps
- Ouverture des émonctoires, stimulation de l’élimination et drainage lymphatique
- Régulation des troubles gastriques (constipation, diarrhée, coliques, maladie de Crohn, côlon irritable)
- Régulation hormonale (endométriose, ménopause, syndrome prémenstruel, trouble de la fertilité)
- Soutient du système immunitaire et augmentation des capacités d’auto-guérison
- Après un gros effort sportif, permet la libération de l’acide lactique dans les jambes
- En prévention pour la période hivernale ou lors de virus (otite, rhume, angine, bronchite)
- En prévention de la période des allergies (ou pendant la période allergène pour réduire les symptômes)
Contre-indications
- Pieds endommagés ou blessés
- Inflammation de la jambe, thrombose, phlébite
- Grossesse dans les 3 premiers mois
- 24 heures avant des analyses sanguines ou urinaires
- Dans les premières 24 heures après la prise d’un nouveau traitement médicamenteux
Réflexologie amérindienne
La réflexologie amérindienne des « 9 points mexicains » est une technique de soin purement énergétique de « massage statique » qui se pratique sur des zones précises comme les orteils, les chevilles et les mollets. C’est un soin doux et profond qui ré-harmonise, rééquilibre les énergies et stimule certains chakras et méridiens.
Bienfaits
- Amène une prise de conscience de nos blocages
- Offre une relaxation profonde avec moment d’évasion
- Offre un soutien lors de stress intense, épuisement, burn-out
- Offre un soutien lors de maladies dégénératives (sclérose en plaque, diabète)
- Lors de pieds douloureux, sensibles, remplace la réflexologie plantaire classique
- A titre préventif : un corps équilibré énergétiquement est plus fort face à divers maux)
- Aide pour les décalages horaires
- Offre la libération des charges émotionnelles et rééquilibre
Contre-indications
- Pathologies psychiatriques (schizophrénie, dépression profonde, etc.)
- Déconseillé chez la femme enceinte car risque d’accouchement
Durée
45 minutes puis 15 minutes de repos
Informations générales
Tarifs
- Adultes (dès 12 ans) : CHF 110.- / 60 minutes
- Enfants (jusqu’à 11 ans) : CHF 70.- / 30 à 45 minutes
- Paiement comptant ou Twint sur place
- Remboursée ASCA (merci de vous renseigner auprès de votre assurance complémentaire)
- Il est possible d’annuler votre rendez-vous jusqu’à 24h avant par e-mail, téléphone ou message. Les séances non annulées à l’avance seront facturées. Merci pour votre compréhension.
Remarque
La réflexologie est une thérapie complémentaire. Elle ne permet pas d’établir de diagnostic et ne remplace en aucun cas la médecine traditionnelle.